Содержание
После гриппа, вирус герпеса занимает 2-е место по уровню инфицированности населения во всем мире. Успешно противостоять инфекции возможно через использование витаминных комплексов и укрепление иммунитета человека. Как именно витамины помогают при герпесе и способны ли они повысить устойчивость организма к вирусу? Попробуем найти ответ.
Для общей ориентации
Герпес-вирусная инфекция относится к одному из видов заболеваний, имеющих свойство переходить в скрытую форму и периодически напоминать о себе рецидивами. После попадания инфекции в первый раз, вирус герпеса остается в организме человека навсегда, до конца жизни. Масса исследований подтверждают впечатляющие данные: распространенность вируса простого герпеса во многих странах составляет 98%.
Инфицирование герпесом в странах постсоветского пространства (в России в т.ч.) ежегодно составляет показатель в 20 млн.людей. Численность заболевающих каждый год возрастает на 16-17%.
Проникнув в здоровый организм, вирус способен не обращать на себя ни малейшего внимания – может проявиться не сразу или длительно находится в состоянии покоя. Существуя в крови человека, инфекция герпеса проникает дальше – в нервные узлы и окончания. При возникновении благоприятных условий, вирус пробуждается и переходит в активную фазу. Побудитель в этом случае имеет единую причину – дает осечку иммунная система.
А почему именно витамины?
Наиболее действенным механизмом укрепления иммунитета являются витамины – именно авитаминоз и недостаток отдельных веществ в организме создают условия для инфицирования. Витамины – группа полезных для организма химических элементов, соединенных в определенном порядке.
Прежде чем рассматривать защищающие от герпеса витамины, способные предотвратить рецидивы и активизацию вируса, нужно знать, как именно они работают. Являясь питательными для организма человека элементами, витамины выступают как активные участники химических реакций, способствуя их протеканию или замедляя определенные процессы в организме.
Так, реакции окисления и восстановления важны в процессе замедления или ускорения старения организма. Витамины способны предотвращать пагубное влияние на человека различных химических веществ, озона, солнечного света, пищевых добавок, дыма табака и прочего.
На чем сконцентрироваться в первую очередь
Существование эффективных антивирусных препаратов позволяет результативно устранять острую форму герпес-вирусной инфекции. Средством предотвращения неприятного заболевания по праву считается строгие правила в питании и поддержание иммунной системы в надлежащей форме. Именно здесь рекомендуется схема лечения с оптимальным сочетанием определенных витаминов.
Перечень названий витаминов при герпесе (они способны повысить защитные функции организма и его иммунитет) приводится ниже:
- Витамин «С» (аскорбиновая кислота): выполняет в организме функции очищения (от ядов и вредных веществ) и защиты (от разрушительного воздействия на организм кислорода – антиоксидант).
- Витамин «Е» (токоферол): усиливает защитные функции любой клетки (укрепляет в т.ч. иммунные клетки, повышая устойчивость их мембран и оберегая от разрушения).
- Витамин «А» (ретинол): влияет на общий и местный иммунитет, усиливая его; бывает опасен в высоких дозах, может накапливаться в организме и проявлять токсичность.
- Витамин «В3» (никотиновая кислота): может регулировать оптимальное функционирование нервной системы, продуцируя энергию для питания мозга.
Витаминные комплексы, способные повлиять на весь организм человека, при герпесе ослабят остроту проявлений зуда и жжения, усилят восстановительные свойства кожных покровов. Следует обратить внимание на: компливит, ундевит, мульти-табс, витрум и супрадин.
Примерные схемы приема и дозировки
Анализируя, какие витамины пить при герпесе, какие принимать микроэлементы, важно сосредоточиться на характере протекания инфекции:
- пассивный характер – профилактика вируса и поддержка защитных свойств иммунитета организма;
- рецидивы и легкое обострение – воздействие на длительность и интенсивность рецидивов (в сторону снижения);
- острое течение – вспомогательное воздействие витаминов и микроэлементов в обязательном сочетании с другими лекарственными средствами.
В целом специалисты рекомендуют такую схему и дозировки:
| Название витамина, микроэлемента | Дозировка (оптимальная за сутки) | Действие на организм |
| С | от 250 до 500 мг (для профилактики рецидивов); около 1 г (в период обострения); 600 мг по 3 раза в день (в период резкого обострения) |
имеет антивирусное действие; снижает интенсивность протекания заболевания; сокращает длительность рецидива |
| Е | капсулы от 100 до 400 мг – их содержимое аккуратно наносится на поверхность, пораженную инфекцией (несколько раз в день) | снятие болевого синдрома; ускорение процесса заживания |
| А | от 800 до 1000 мкг в день (строго по назначению врача) | усиливает иммунные функции |
| В3 | 250 мг два или три раза в день | общее укрепление нервной системы, недопущение рецидивов |
| Цинк | от 15 до 20 мг, содержащихся в креме или мази (при профилактике рецидивов – нанесение несколько раз в день); от 60 до 100 мг, (на стадии обострения, втирание на пораженные зоны по несколько раз в день) |
оказывает противовирусное воздействие; снижает временной период рецидивов; уменьшает интенсивность инфекции |
| Лизин | до 500 мг (способствует недопущению рецидивов); от 2 до 4 г (на стадии обострения) |
сокращает частоту возникновения рецидивов; снижает интенсивность рецидивов |
Какие витамины принимать при герпесе и насколько они способны повлиять на течение инфекционного заболевания становится понятным при учете определенных условий:
- при противовирусной терапии витамины являются эффективными как вспомогательный элемент лечения, укрепляющий иммунную систему – они принимаются в сочетании с противовирусными лекарственными средствами;
- наиболее действенны витамины в ходе превентивной терапии – с целью предотвращения перехода инфекции в активную фазу, она назначается на период от 6 до 12 месяцев во время пассивной стадии заболевания;
- более результативны витамины при простом герпесе, генитальные формы инфекции и высыпания внутри организма нуждаются в применении специфических антивирусных препаратов.
Добавить комментарий